18 de Junio del 2019

¡EJERCICIO FÍSICO!
Estética natural para tu piel.

El ejercicio físico es el mejor tratamiento para tu piel, tanto como color, textura, menos arrugas, menos celulitis, cuerpo más estilizado o mejoramiento del mismo.

La liberación de endorfinas hace que te encuentres mejor, te sientas más contento, más a gusto con tu cuerpo y por consiguiente te sentirás con un aspecto increíble provocando la mejora de tu autoestima.

Más allá de los beneficios que el ejercicio provoca en tu físico, existe un importante impacto sobre el organismo y los procesos internos, ya que se convierten en una significativa herramienta para tratamiento antienvejecimiento, anticelulítico, dermatológico entre otros.

El ejercicio puede ayudar a controlar los índices de acné, ya que reduce la masa de grasa visceral trabajando el metabolismo y la circulación sanguínea.

TE RECOMIENDO ejercicio de resistencia es la mejor opción, ya que regula la glucosa de la sangre.

¡APUNTA!

Te dejo este increíble jugo verde para mejorar tu piel, aparte que está delicioso.

• 1 pepino
• 1 limón
• 1 naranja
• 4 hojas de acelga
• 4 hojas de hierbabuena
• 2 tallos de apio